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民以食为天，一日三餐不可辜负。但是，身材管理一定要重视起来。 现在的美食遍布大街小巷，各种下午茶、宵夜，各种炸鸡、烧烤、麻辣烫、火锅的诱惑，让很多人控制不住地吃吃吃，身材...

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国医大师张志远先生临证70年精华录（386）明末张介宾医文并茂，著述等身，不仅属浙江翘楚，在绍兴冠领群芳，就当时全国而论，亦学究天人，位居一流。由于强调人体保健，喜投温补，善用...

普济方卷四十 大肠腑门 大便不禁附论 夫大肠为传导之官。掌化糟粕。魄门为之使。若其脏寒气虚。不能收敛。致糟粕无所制约。故遗矢不时。治之宜涩固津液。方论所谓涩可去脱是也。 陈麴...

在养生的道路上，五红汤一直备受青睐。它以其丰富的营养和良好的功效，成为了许多人调养身体的首选。那么，五红汤的正确配方到底是什么呢？今天就来为大家详细介绍一下。 一、五红汤...